31 de março de 2014

Será que vai?

Oi gente!!
Será que dessa vez vai?
Se for, que bom! Estão entendendo nada né?
Estou há dias tentando postar e não consigo, escrevo e não posta.
Bora tentar de novo.

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Como vcs estão?
Por aqui tudo muito bem.
Mas estou precisando demais me exercitar gente, tô magra mas molinha kkkkkkk
Precisoooooo!!!
Tenho que arrumar tempo, necessito.

E hoje, hoje mesmo, dia 1º de abril, começarei com 30min de bike ergométrica.
Vamos lá meninas!
Aproveita que abril tá começando e esquece tudo que fez de errado no mês que passou.
Preciso da ajuda de vcs!
Simbora!

bjoooo

10 de março de 2014

Voltei pra ficar!

Oi gente!!!

Que bom receber o carinho de vcs viu? Fiquei extremamente feliz em ler os comentários dessas lindas!
Tenho boas notícias rsrs...voltarei com o blog siiiim e bem voltado rsrs. 
Estou resgatando coisas que fazem bem, e o blog me faz um bem danado. Postar diariamente acho que não vai dar, mas dia sim dia não, pode ser que dê, e estou eufórica pra isso rsrs.

Como vcs estão hein? Magras? Hahaha
O importante é que estejam se cuidando...confesso que desde que tive bebê não voltei ainda para os exercícios. Gente, eu simplesmente não consigo, tenho tido um tempinho pq ele dorme cedo e me deixa um tempo livre, mas eu sempre estou esgotada, "morta com farofa" como digo kkkkkk.
Enquanto está acordado ele não para um minutinho, e tenho que ficar de olho né? Fora que ele é pesadão, e um bb ainda, tenho que pegar no colo, mesmo já andando tá no colo sempre. então levantamento de Gui com 15 kgs deve valer como exercício hahaha, e subir e descer escadas com Gui tb rsrs.

Lidy me perguntou se estou magra...eu considero que sim, mas não como quero, pq me sinto um pouco culpada por não estar me cuidando com exercícios, embora faça de alguma forma com um baby sapeca. O peso eu realmente não sei ao certo, da última vez estava 65 kgs, mas acho que comi mais um cadinho ultimamente e devo estar com mais um, sei lá...
Vai fotinhas, nossas férias de janeiro em Arraial do Cabo. Alessandra quis saber onde era a praia, fica aqui no Rio, Região dos Lagos, Caribe brasileiro hehehe, amooooo. Sonho morar lá e vou realizar, fica umas duas horas e meia aqui de casa.


Considero que estou magra sim e tudo pq a alimentação continua saudável. Tá  bom que amamento ainda, em livre demanda e isso quer dizer a qualquer hora do dia ou da madrugada e por quanto tempo o baby queira...mas se eu não comesse certo tenho certeza q não estaria magra, pq exercício específico nem tchun rsrs. E tenho muita fome hein!! Como mesmo, mas como certo, todo os grupos alimentares, frutas em todos os lanches e verduras e legumes variados, arroz e feijão não ficam de fora nunca, senão eu não aguento mesmo!!

Fiquem bem, volto com certeza bem rapidinho pra falarmos sobre coisinhas legais. Te espero aqui!
Bjos estalados!!

18 de fevereiro de 2014

Saudades!

Ai ai, quanta poeira nesse blog!!
Talvez ninguém vá ler isso mesmo rsrs.
Pois é, sumi da blogosfera , nem preciso falar não é?
Motivos? Muitos, mas sinto falta de verdade!
Estou aqui pra dizer q estou bem, as crianças também estão muito bem.
Gui já fez 1 ano, Mari vai fazer 8...enfim, vida seguindo...


Andei pensando em acabar com o blog...vamos ver.
bjos pessoas !!!

10 de setembro de 2013

Quer realmente fazer certo?

Oi amoras!!
Sumi de novo né? Perdoem a mamãe de dois aqui....não é brinquedo não hein? Quase não tenho tido tempo, mas isso passa rápido, e já já não terei mais um bebê em casa (ai q dó rsrs) então tenho q aproveitar tuuuuuuuudinho mesmo!!!

Mas vamos lá , porque do título?
Semana passada pensei bastante sobre isso, minha mãe estava sem ir a academia há mais de um mês e sempre dizia na manhã seguinte voltaria e toda manhã eu dava de cara com ela com cara de "não me olha desse jeito" pq não tinha ido nada rsrsrs. Não que isso me incomode, já que eu não vou a academia rsrs...mas isso me fez pensar que muitas vezes, todas sabemos, falamos taaaaaanto e agimos tão pouco.
Eu mesma, tenho falado bastante em voltar a me exercitar, começar uma caminhada, voltar a usar a bike aqui de casa, sei lá, alguma coisa...e nunca começo!!!Não só para perder peso, pois estou perdendo, depois conto rs, mas pra sair do sedentarismo...só que eu simplesmente não consigo incluir mais uma atividade na minha rotina, que está abarrotada SIM. Quando tenho um tempo, descanso, simples assim.

Carregar um bebê de 8 meses e 12 kgs "o dia todo" não é moleza, ele não fica o tempo todo no colo, mais é um bebê, consequentemente tem que ser carregado...e eu não nego colo, pediu eu dou !! ( não, ele não vai ficar mimado, criação aqui é com apego....colo quando pede, mama quando quer e quanto quer etc...)
E em vista disso perdi 2kgs em uma semana e acabei de descobrir q já se foram 700 grs em nos dois últimos dias, enfim, tenho perdido peso rsrs por levantamento e sustentação de Gui kkkkkkkk...


Mas daí que se eu tb quero continuar a comer certinho, não devo encher o carrinho do mercado de guloseimas e passar longe dos alimentos saudáveis...se quero fazer certo, tenho que me empenhar não é mesmo?
Não podemos nos boicotar, fazer o errado é mais fácil, eu sei, mas fazer o certo nos dá um sensação tão boa, de que somos capazes.

Eu quero fazer o certo essa semana:

Você também quer?

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Visitei alguns blogs de queridas, mas alguns não consegui comentar, não sei pq...tentarei novamente.
bjo bjo

13 de agosto de 2013

Olha eu aqui outra vez!

Eu voltei! Agora pra ficar, porque aqui, aqui é o meu lugar ....
Hahaha,oi gente!! Que saudades!!
Sentiram falta de mim? Que mentira!!! rsrs
O fato é que euzinha já estava moooortinha de saudades da blogosfera, mas tava naquele voltonumvolto e eis me aqui rsrs.

Quero muiiito voltar a blogar como antes, mas não sei como será, me comprometo a postar duas vezes na semana, se der posto mais vezes. E tb quero ir no cantinho de vcs,voltar a fazer visitinhas...vamos ver!!

Por aqui está tudo muito bem, meus filhotes estão cada vez mais lindos. Mari uma mocinha cada vez mais vaidosa e o Gui um  bbzão cada vez mais pesado, etalêle!! Haja braço pra pegar esse muleke...
Nessa foto ele estava com cinco meses, agora tem sete...Enoorme!! Mamou exclusivamente no peito até os seis meses,e ainda mama em livre demanda, mas comecei a introduzir as papinhas e suquinhos, sem estresse, de forma bem calma mesmo, sem forçar nada!

E minha linda, tá cada vez mais linda!! rsrs
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E eu? 
Bem, eu continuo a me alimentar bem, uns dias mais,outros menos kkkkk, mas tô indo . Só que preciso me exercitar!!! Ainda não consegui me programar pra isso, mas tenho q voltar logo, não posso deixar passar mais tempo pq senão já viu né?
A velha bike ergométrica ainda está aqui, e uma caminhada faz muito bem...tenho q achar tempo. E vou achar!

Vamoqvamo!!
bjinhus!

23 de março de 2013

Notícias/Fotos

Oi gente!!
Saudades da blogosfera, saudades de vcs!!
Pois então, como já era esperado, ando sem muito tempo de postar...fora que não tenho muito a fala/escrever que não seja amamentação, livre demanda, fraldas, pediatra, vacinas e etc..rsrs.
No momento não tenho muito a falar sobre emagrecimento, apesar de já quase ter voltado ao meu peso de antes, de estar comendo direitinho(alimentação saudável, nada de restrição)...o momento agora é de lamber minha cria(s), cuidar do meu pequeno q precisa tanto de cuidados e continuar cuidando da minha mocinha linda q já não dá tanto "trabalho" (jeito de falar né? Pq meus filhos não me dão trabalho, medão satisfação e prazer) como um bebê. O momento é de me alimentar muito bem para dar conta de amamentar exclusivamente esse "bezerrinho" até os seis meses...e como mama gente!! E sim, mama mais forte e muito mais do q menina, fato!!!! Sinto muita fome e como mesmo!!
Só q não como tranqueiras, e sim coisas  saudáveis e assim estamos indo...ESTÁ DANDO CERTO...

Estou voltando ao corpo de antes:
Não reparem minhas olheiras...mania de querer dá conta de tudo afff rsrs

Devagar e sempre...eu chego lá , ou melhor, nós chegaremos...

Agora vamos falar e mostrar o que realmente merece rsrs, meu bebê lindo e gostoso:
                   
Quem resiste???




 
 
 Isso mesmo, ele é da mamãe!! rsrs

Olha q foto liiinda:


Lindos do meu coração....

Ahh, recebi um email perguntando se consegui usar as fraldas de pano como gostaria no Gui...esim meninas, desde os 18 dias dele q usa fralda de pano...eu amoooo, são lindas, práticas, nada haver com as antigas fraldas de pano, ecológicas e sem contar q não gasto meu dinheiro em merda, literalmente kkkkkkkkkk.
Usamos até pra sair e dormir...dorme a noite inteira sequinho e sem vazamentos, super me adaptei e não largo mais ;D

Olha meu bb estiloso aqui:
Fotinha tirada agora enquanto faço o post


Essa tirei ontem...meu bb de dois meses não cabe mais no seu carrinho, pode? rsrs Gigante da mamãe!!!

As fraldas não me dão nenhum trabalho pra lavar, vão direto para máquina de lavar, depois varal e estão prontinhas para o uso novamente, simples assim!!
Tenho um bb de dois meses  e nunca gastei din din com fralda descartável, isso é maravilhoso! Até usei nos primeiros dias, pq tinha ganhado...fora q estou ajudando e muito o nosso planeta ;D  E o conforto tb conta muito, o Gui não fica dentro de nenhum plástico e química do gel das descartáveis.

Gente, estou aqui falando o q acho, mas não estou dizendo q nuuuunca mais o Gui vai usar fralda descartável, não é isso, se precisar vai usar sim, mas só em diminuir a quantidade já é uma grande ajuda para o meio ambiente... a questão é ser livre pra fazer o q se acha melhor e eu realmente acho q usar fralda de pano no meu filho é o melhor pra ele, pra mim, para o planeta...enfim, é isso!!


Agora olhem a Maricota...minha menininha cresceu e já tira foto no espelho hahaha

Bjinhus e até não sei quando rsrs

21 de janeiro de 2013

O parto/ Meu corpo/ Meus amores/ Fotos

Oiiiiiiiiiiiii!!!!!
Ai meninas, muito obrigada pelos comentários viu?
Fiquei super feliz ao ler cada um deles, feliz mesmo!!

Como sabem eu tinha optado por parto normal, não tenho nada contra cesariana, a Mari nasceu assim. só q por diversos motivos eu quis "viver" a experiência de um parto normal, mas se não pudesse não iria ficar decepcionada.
Para minha alegria, onde fiz o pré natal (HCPM- hospital central da polícia militar) só s efaz cesárea com indicação,ou seja, quando é preciso meeeeeesmo. E eu me sentia bem a vontade com minha GO, a Fernanda apesar de novinha, me passava muiiita segurança. Então pra mim estava tudo ótimo.
Só que eu , apesar de ter muitas contrações de treinamento, não evoluia para trabalho de parto....toda vez q sentia alguma contração, torcia com todas a s minhas forças para elas ficarem ritmadas,só q não acontecia.
Quando fiz 40 semanas , no dia 26 de dezembro fui para consulta de pré natal , nada de dilatação...e lembrei a Fernanda que há 20 dias atrás tinha feito uma ultra e o peso do Gui era de 3,700 e que eu achava q ele já tinha passado dos 4kgs, ela me passou uma ultra pra saber se estava tudo bem com líquido e saber o peso, precisava de uma indicação pra marcar uma cesárea, e se desse um peso maior,me internaria no dia 28 ....pois eis q faço a ultra lá no hospital mesmo e o peso do Gui dá 3,250 hahaha, eu disse pra ela q não estava certo, q eu como mãe sabia q não era aquilo, fora q eu confio muito onde fiz todas as ultras do Gui e da Mari...
Daí ela me fala q tem q se basear pela ultra feita no hospital, então disse q daria pra esperar mais uma semana, marcou a cesárea para dia 04 de janeiro...e tb disse q eu poderia entrar em trabalho de parto nesse meio tempo...
Meninas, como desejei esse trabalho de parto durante a semana....caminhava, subia escadas, comia coisas apimentadas rsrsrs e nada rsrs
Mas como eu sempre disse q o mais importante era a chegada do  meu bebê, independente da forma, já estava deixando as coisas arrumadas para a cesárea. E a ansiedade era minha companheira rsrs.

E dia 04 demorou mas chegou, minha cesárea estava marcada para as 9 da manhã,mas entrei na sala de cirurgia às 17:40, isso mesmo!! E estava em jejum desde o dia anterior ....acontece q teve três partos de emergência naquele dia, todos com risco para mamães e bebês..
Mas eu fiquei firme, amore e mami estavam comigo e eu não sentia fome, nem fraqueza , nem nada...só queria meu filho em meus braços logo.
Quando foi cogitada a hipotese de fazer meu parto no outro dia pela manhã, pq eu estava muito tempo sem comer já, eu bati o pé e disse q aguentava. Eu não aguentava mais era a ansiedade, isso sim!
Pois então, assim foi feito. Ahhh, eu bebi água uma hora antes rsrs, não podia , mas bebi pq senão ia ficar desidratada...bebi e falei q tinha bebido há umas três horas rsrs

No centro cirúrgico , amore não podia entrar, mas ficou numa sala ao lado, depois da anestesia, fiquei enjoada, como sabia q ia ficar, vomitei um pouco, mas beeeeem menos que no parto da Mari. Logo depois ouvi minha obstetra dizer "ele não quer sair"...pensei "como assim?"....Ouvi alguém dizer que precisava de ajuda...a anestesista me tranquilizou dizendo que estava tudo bem, q só estava um pouco difícil de tirá-lo.
Nisso percebo q tem mais três pessoas forçando minha barriga para baixo, isso deve ter durado um minuto,mas pareciam eternos....
E eis q ouço o choro do meu GUI, um choro forte e rápido, e um: "Meus Deus!! Que bebê grande!Aonde ele estava escondido nessa barriga hein mamãe?"
Respondi em meio a lágrimas e uma grande felicidade: " Eu disse, eu falei né Fernanda?"

Pois é, meu filhão  deu um trabalhinho pra nascer, mas tudo valeu a pena.
E agora eu digo o q costumo dizer , Deus sabe todas as coisas sempre...imaginem se eu entro em trabalho de parto, com um bebezão deste tamanho na barriga?
Impossível não é,  mas parir uma criança com 4,600 lá por baixo não deve ser molezinha não né? rsrs
Por isso que agradeço todos os dias ;D

E minha recuperação está sendo ótima, faço já minhas coisas, sem exageros é claro... e meu corpo já está quase lá rsrs
Falando nisso, tirei umas fotos para mostrar o quanto valeu a pena não meter o pé na jaca só pq estava grávida...comi bem,mas sem exageros durante minha gravidez toda e agora vejo os resultados...
Vou colocar só uma foto de quando fez 15 dias do meu parto:
Depois vou fazer um post  com todas as fotos ok?
E vou visitar todas vcs , eu prometooooooo!!
Obrigada por tudo meninas!
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Agora fotinha dos MEUS FILHOS rsrs (aprendendo a ser mãe de dois e amandooooooo)

 Bjinhus!!







8 de janeiro de 2013

Quem quer conhecer meu bebê liiindo? rsrs

Oi gente!!!
Passando pra mostrar meu bebezão..rsrs
Gui nasceu de cesárea no dia 04, às 18:10...pesando 4,590 kg e medindo 56 cm.
Depois eu volto pra contar melhor.
Agora eu tô babando muiiiito meu lindão.
Tem como não babar??? rsrs

 
 
 
 
 
 
 
(Primeiro banho em casa: 07/01)
 
 
(Com quatro dias...hoje pela manhã)

21 de dezembro de 2012

Está chegando a hora!!

Olá minha gente!!!
Eu sei, eu sei...não dei mais notícias né?
É pq não tenho entrado muito aqui na net, sei lá, sabe  aquela coisa de arrumar o "ninho"? Acho q é isso, tenho organizado tudo...descansado bastante, curtido muito minha família de três, por enquanto...namorado meu amore, ido ao cinema e relaxado muito tb, isso na medida do possível pq ainda continuo fazendo tudo em casa. tem dias q estou mais bem disposta como hoje por exemplo e tem dias q estou beeem cansada como ontem rsrs.
O Gui ainda está aqui no forninho, estou com 39 semanas e ele não tá nem aí kkkkkk. Pois bem, deixa ele quietinho né gente? Quando quiser sair será na hora dele...sim gente, eu quero ter parto normal, por muitos motivos que nem vem ao caso falar agora...até pq vira uma discussão sem fundamento. Cada mulher faz sua escolha, ninguém é menos mãe por caausa do tipo de parto....tive  a Mari numa cesariana que não me deu nenhum problema no pós operatório e agora quero tentar um parto normal....vamos ver.
Ahhh, e diga-se de passagem que meu muleque já está pesando quase 4 kgs..hahaha, isso não me amedronta, sair ele vai ter q sair e se eu precisar fazer uma cesária nãao ficarei frustrada...quero o melhor pra ele e pra mim é claro.
Bom , eu acho q é isso....talvez quando eu volte a postar será pra mostrar o rostinho do meu Gui...
Fiquem com Deus !!!

Bjinhus
P.S: Fotos tiradas hoje

30 de novembro de 2012

E o 9º mês chegou ....

...E eu me sinto a mulher mais poderosa do mundo rsrsrs
 
 

                                                     Foto tirada hoje...36 semanas..
À partir de semana que vem meu bebê pode chegar a qualquer momento
Ansiosaaaaaa!!!
Volto pra falar de muitas coisinhas...