Dos para aflojar el cuerpo

Sin muchas palabras...
Sólo para que se pongan de pie, inviten al que quieran que tengan cerca, suban el volumen y se larguen, aflojen la cadera, levanten las manos, dense una vuelta.....
Si no cuesta, sólo quítense la flojera y suelten los músculos. No importa que estén en la oficina, suban el volumen, y se les van a acercar. Si están en la casa, mejor......lárguense no más.

Después de estos 8-10 minutos se van a sentir mejor, y el resto del día se hará más corto.

Compartan sus experiencias por favor....