有时说铭轩是没有意识的笑又不像
每次维圣随便逗他他都会笑得很开心
我们俩公婆费尽心思的去逗他也未必笑
1个月半的宝宝真的有意识的笑吗？
小baby都喜欢和小孩子的玩吧
这种笑真的好像发自内心
26.12.10
3y2m的维圣
维圣的性格近来变了很多
其实应该开心才对
因为他长大了
可是我们就开始头疼了
还好老公治的了他
我，他完全不把我的话放在心上
不给他某样东西他会说：你改次要给我
不让他做某些事他会说：你傻的啦
每次被我骂过后都会说：你傻的啦，整天骂我
整天就是爱讲你傻的啦.....
还有很多数不完的事
说他很顽皮其实又不是
起码他不会在家爬上爬下，不会欺负弟弟
在外也不会乱来
就是不听话，不听讲
对着老公他不敢言一句
老公每次都跟他讲道理
一讲就是半小时
也不知他有没有听进去
总言之我们真的尽力了
好言相劝我试过
打打骂骂也试过
不理不睬也试过
一切都行不通
我应该放松点，看开点
要怎样就随他？？？
不打不骂怎样教？？？
哪位高人快点指点下我
下个星期四（30-12-2010）维圣就要上学了
希望他会变乖一点，懂事一点，听话一点
24.12.10
23.12.10
一个大马美食嘉年华
上个星期六我们一家4口搭LRT到PWTC的一个大马美食嘉年华
我们还是第一次带着铭轩搭LRT
还是第一次没有带推车去
就这样抱着他走了6小时
而他也这样睡足全程
中间要喝奶的时候有醒过
看到这些美食真的很想吃可惜只有看的份
我们去到已经是下午的4点钟
很多东西都来不及看，来不及吃
因为他们只开到晚上的8点
我们也没有败到些什么
这次出街只有一个累字
也许是因为没有驾车的关系
也许是一直抱着铭轩的关系
也许是我的体力还没有完全恢复
维圣长大了
开始会唠叨
问我们为什么不驾车出门
因为他走到脚很累，而且那边没有小孩的娱乐
人小小的竟然那么多埋怨
其实我们对那边的路线不熟，为了节省时间
搭LRT是最好的选择
啊仔，你知道了吗？下次你可以选择不和爹地妈咪出门的哦！！
22.12.10
满月篇
铭轩在4/12/2010满月
我们提早2天做满月（2/12/2010）
因为迁就爸妈的休息天
还未做满月的前一天晚上
我和老公到jusco扫货
因为那天是J CARD DAY
当然也是要经过高层的批准
加上陪月安递在旁说2句
所以才可以通行
当然免不了把自己包到好像粽子那样才敢出去
铭轩满月当天我没有帮他剃光头
直到现在1个半月了都还没帮他剃
原因有2个
1是因为脐带绕颈生产过久头上有个包包
虽然在满月的时候已经消失了，但是还是不敢去触碰他的头
2是因为他的头发很稀少加上头发都是幼幼的，有点不舍得剪掉
满月天的晚上在家里煮了很多食物
邀请了阿嫂一家，我爸妈，左右邻居还有老公的2家朋友
应该都有20多个人吧
就这样在家里随便的做满月
很遗憾，当天相机出问题了
全部的照片都是白白的气死我
以下的照片都是满月后拍的
虽然是没有意识的笑
不过要捕捉也不容易
维圣蛮sayang弟弟的
我在忙家务的时候他会帮忙照顾
当然维圣也有闹情绪的时候
但愿他们2兄弟和睦相处
20.12.10
29.11.10
26.11.10
25.11.10
23.11.10
18.11.10
13.11.10
住院篇
文接生产篇
.................
看到地上的那一大滩的血......
护士一直说不要紧，等下他们会抹，
可是我担心的不是地上肮脏的问题，
而是我流那么多血没有问题吗？
我已经没有力气去管那摊流下来的血
慢慢的坐在护士推来的轮椅上
护士把宝宝抱给我
这是我第一次抱宝宝
感觉宝宝很小哦
我对宝宝说：
你要乖乖听话，不可以整天哭
晚上要睡觉，不可以吵
要喝多多的nen nen
宝宝眼大大的看着我，好像会听哦......
护士我把到4c病房去
原来病房已经爆满了
（难怪那些在阵痛的产妇都要被赶回家，接近要生医院才收）
由原本住28位产妇的病房增加至32位
我只是安排睡临时的床位
而且还是没有厨和桌子
就连放宝宝床的地方也很拥挤
从轮椅站起来到到床上
地上又流了一滩的血
老公看了无言
拿了湿纸巾替我处理
在没有任何遮掩下
几个经产妇都看着老公替我清理脚上沾满的血迹
心里突然觉得好感动
一个大男人竟然做这种事
要是N年前的男人早都不知跑去哪里了
躺下床不久儿科医生就来帮宝宝检查
宝宝的头肿的一个大包
儿科医生说是因为生产过久造成的
（但是老公说看到助产师拉宝宝出来的时候按到的）
儿科医生说没有什么大碍的
2-3星期头上的大包就会消失
其它一切都很好.....
接着就到妇科医生检查
医生说我也没有什么问题
中午12点就可以出院了
（好快哦，在医院都不超过10小时）
当然等马小姐处理那些文件等等的东西
结果还是拖到下午的4.00才出院
出院费用rm30.00
...........
待续
.........
11.11.10
生产篇
文接阵痛篇
...........
护士进来问我什么事
我说已经很痛了
感觉要用力把宝宝谷出来
接着一位助产师走进来
（是位女的，2胎都是由女的助产，2胎都是没有医生接生）
穿上手套后替我检查子宫
（我最讨厌检查子宫，那种感觉很难受）
我问她子宫开了多少
她说很多了，可以生了
接着她就出去推了一个架子
上面有一个很大的包包（蓝色的）
原来包包里面已经有一切生产所需要的用具
还来了一位不知什么人物全程在场监督（也是女的）
阵痛越来越激烈
我已经忍不住的大叫
我要求他们让老公进来
监督的那个马安递警告我
“如果你再喊，不出力，不合作，我就不叫你老公进来”
听到马安递酱说眼泪都飙出来了
只好忍着不出声
然后他才出去叫老公进来
怎知马安递走进来说：
你老公不在外面....
我用喊得对马安递说：你快点帮我去找.....
不是吧，老公到底跑去哪里了
心里想，要是老公错过了陪产我一定会给他好看
马安递说：我已经跑到外面去找了，都没有！！！
我要求打电话给老公，幸好电话可以接通
（产房里是没有线路的）
一看到老公我就责问他
“你跑去哪里了，他们说找不到你”
（原来老公竟然在这关键时刻跑去厕所解放
他以为没有那么快可以生）
阵痛一来我就谷
这次费了很大的力气都不能把宝宝谷出来
（之前维圣很容易生，谷几次就整个生出来了）
耳边一直听到助产师和马安递在说：
lagi.lagi,lagi...
baby kepala di sini saja
suami tengok baby kepala di sini
老公看了也跟我说已经看到宝宝的头了
再用一点力就可以了
可是我真的尽全力了
真的没有气，没有力
很想停下来的时候又听到2位马安递在喊
cepat u jangan behenti
nanti baby mati gat dalam
被她们这样一吓我又不敢放松
可是我真的已经没有气了
马安递在床边拉起2支扶把给我借力
可是再怎么出力的谷
感觉宝宝还是卡在盘骨间
我毫无气力的跟老公说：我没有气了......
老公转述给马安递听
马安递们一直说
u boleh punya
baby di sini saja
u sangat pandai
（我感觉这些安慰的话都变成了噪音）
老公在旁一直的鼓励我
再一次的用尽全身的力气
宝宝的头已经出了一半
突然听到老公喊马安递
jaga,jaga
原来助产师在拉宝宝的头
老公看到她很粗鲁
连忙喝止
接着就听到马安递叫我不要用力了
（一时又要人家谷到半死，一时又叫人放松）
原来宝宝的脐带绕颈了
还绕了2圈，还好是轻轻的绕着
宝宝没有缺氧，可是宝宝已经大便了
幸好没有什么大碍，宝宝没有吃到
听到宝宝洪亮的哭声我知道宝宝都很好
助产师抱起来问我看到宝宝的性别吗？
是boy boy 哦
接着宝宝就抱去清理了
老公也被请了出去
助产师说我好彩我阵痛来的快，生的快
（其实都生了10 分钟，因为真的没有力，之前维圣5分钟就生出来了）
不然宝宝就缺氧了
我终于解放了
一身没力的躺着
这时来了个坏消息
子宫开的快也收缩的快
感觉到血一直再流
助产师替我打了一支针
说是止血的
观察了半小时
终于止血了
这次下体没有被剪
（原来生第2，第3胎都不需要剪，除非宝宝很大只）
不过有少许撕裂免不了要缝几针
助产师缝的时候我还叫她缝美一点
我们还聊起天来
（看起来我很精神，只是身体很累罢了）
处理好之后我还是躺着床上休息，吊点滴
1小时后有位男的医生跑进来
说要检查伤口，看伤口缝合的好不好
接着一位护士推了张轮椅过来
叫我下床坐在轮椅上
要推我到病房去
怎知我一站起来
热热的血经过大腿，小腿
流了一地都是
................
待续
后记.....
我还来不及进产房和换上医院的衣服就已经生了
（我的衣服报销了）
由阵痛到生产才用了3小时
那么重大的事竟然用那么短的时间就完成视乎难以预料
不要妒忌和羡慕，这可是要冒很大的风险
感谢老天让我闯过一关
老公很不满助产师大力按宝宝的头
导致宝宝的头肿了一块淤血
经过儿科医生检查说没有大碍
2-3星期内会自动消失
担心的是怕淤血散了后会有黄疸
8.11.10
阵痛篇
5/11/2010的凌晨
印度同胞都在放烟花庆祝屠妖节
小赖皮也在妈咪的肚子里凑热闹
动的好激烈
妈咪对宝宝说
如果你想看烟花的话就赶快出世
妈咪就带你去看烟花
烟花很漂亮
你已经在肚子里面好久了
凌晨的2.30
肚子有点痛但不确定是阵痛
跑了一趟厕所倒回去睡觉
凌晨的3.50
肚子痛醒
在厕所里呆了10分钟
这次很确定是阵痛来了
已经到了5分钟痛一次
很开心，赶快叫老公起身
出门前喝了一杯milo
打了个电话给老妈说要去生孩子了
留了纸条给家婆
拿来包包就往医院去
5分钟到达医院
到登记处登记
阵痛越来越激烈
老公拿了轮椅推我上4楼的产房
先在产房外面的房间做检查
老公在外面等
躺在床上听宝宝的心跳
护士问什么时候开始痛
有没有破水
有没有出血
以上2样症状都没有
我告诉护士5分钟痛一次
现在越来越痛了
接着护士就出去了
突然那架仪器响起了警报
原来宝宝的心跳有点慢
护士问我是不是肚子饿
我说没有感觉饿
但是护士还是拿了一杯milo给我喝
她说可能宝宝肚子饿了
所以心跳比较慢
阵痛越来越密
看着眼前的大钟
自己计算阵痛时间
已经来到3分钟一次了
3分钟阵痛维持了15分钟
不行了，感觉宝宝要出生了
赶快按钟叫护士进来
...............
待续
后记......
自己一个人躺在床上忍受阵痛
外面一堆护士在嘻嘻哈哈的
跟他们说很痛可是他们都不当一回事
难受死了
5.11.10
4.11.10
2.11.10
乱七八糟
今早为了要喝多一次糖水的事到医院一趟
结果还是被点来点去
这个部门走了到那个部门
没有人知道昨天是哪位护士打电话给我
最终医生看过报告说一切都很好
没有糖尿的问题
所以可以等到7号进院催生
要是有什么症状就直接进院
就这样我和老公昨晚不是白白的生气了一餐
有人做错事疏忽都不需要负责任
为了再次抽血，喝糖水的事想了很多
想想是不是应该换医院了？？
换医院的话要去哪一间？？
听几个朋友的意见
有的说，私人乱乱开刀
有的说，政府比私人好
越听就越烦
最后我还是觉得去医院一趟
把事情弄清楚再作打算
现在好啦.....
就等宝宝出生罢了
今天已经过了预产期的第5天了
我的肚子真的那么舒服咩？？
老爸昨天晚上7点出院
住院6天
费用rm21.00
包括住院费，治疗，医药
2星期再回去复诊
1.11.10
这是什么道理
今天依照医生昨天的指示
8点就到医院抽血，喝糖水
昨天我还问的很清楚是不是明天直接去回同样的地方
而且还是问了3次医生都是说直接上来4楼
也就是昨天检查的有关部门
结果去到有关部门
那些护士说不是这里验的
要到楼下去
我说医生叫我早上直接来这里哦
问题还是不得要领
到回1楼去
登记，注册，等
用来将近1小时
肚子已经开始饿了
抽了血，喝糖水还要等2小时再抽一次才可以吃东西
如果他们的指示是正确的话我就不用等那么久了
第一次抽血是在9.00am
所以第二次是在11.00am
报告出炉后会打电话给我
好了一切都做好后就去吃饭
老爸今天也可以出院了
不过要等到下午，我只是等验血都要整个钟
更何况出院要那么多手续
所以出院时间都会是在下午5-6点
老爸的病因还不确定
住了6天医院都还检查不出什么病因
医生只是说吃药可以消肿就ok
不然就动手术把整个耳朵切除
（这样的话也讲的出，问什么话那么长时间都检查不出病因
还说要切掉整个耳朵？？？）
吃了消肿药后是有消肿
不过耳朵还是肿胀
医生安排2星期后回来检查
下午5点
收到医院的电话
报告显示是没有糖尿
医生问我喝完糖水有没有吐过？？
没有啊.....
他说没有肯能会没有糖尿的
我说什么没有可能？？？
第一次验的时候报告已经说没有糖尿
今天验的报告也是说没有
什么叫做没有可能？？？
难道一定要有？？？
医生叫我明天再回去抽血，喝糖水
这是什么道理？？？
验一次不够
验两次不够
还要验第三次
我很矛盾
不想盲目的去跟从这些无能，无谓的指示
我该怎么办.......
另外
今天问护士们这里有没有单人房间可以住
答案是，有的
不过不轮到我们住
因为护士生孩子要住，医生生孩子要住
所以是不轮到我们这些产妇住的
有钱也住不进
要是可以住进单人房间必定是ICU
要死要死了的那个......
对这间医院越来越没有信心
老爸住院5天连病因是什么都不知道
我的验血报告很漂亮医生却不满意
天啊！！！！这是什么道理？？？
31.10.10
进院检查
早上肚子有点作痛
以为宝宝要出生了
中午去医院探望老爸的时候
顺便到产房去做了个检查
失望....子宫完全还没开
花了2小时
做了2项检查
听宝宝心跳&scan肚子
宝宝一切都很好
医生一直追问为什么只是喝过一次糖水
实际上是要喝2次的
（干嘛老是在这个问题纠缠，私人医生完全没有喝糖水的必要）
结果叫我明天早上8点去喝糖水，抽血
今晚12点开始不可以进食和喝水
真的是怎样也逃不掉喝糖水
往安邦医院跑过一趟后很多东西想投诉
病床上有血迹但是他们没有处理
在做检查的时候有人跑进来摸地
而且还有很强烈的抹地水味
护士们拿妈咪们的生产过程来当做笑话般讲
用来scan肚子用的润滑剂沾到一床都是也没有抹干净
害我弄到一手都是
后记.......
在我做检查的时候老公被赶出门外
一年里面都没有收过一封sms的我
在短短2小时内收到好几封
老公一直问现在怎样啦？？
记得要生的时候要求给我进去
（拜托，哪里有那么快生啊
还有哦，老公没有被我上次生产的场面吓到）
最后还是生产不成，回家等
希望今晚大痛，酱就可以直接去生产
明早就不用抽血喝糖水了........
小贝比，你就听话一点吧...
29.10.10
衰事连连
昨天一早我就出门看老爸
维圣还没有醒
交代家中高层后我们就出门了
直到下午的2点才看到维圣
一看到维圣的时候就觉得他不妥了
是不是生病了
摸一摸真的是发烧了
对着他几个小时的人竟然完全没有察觉
还可以怪谁，怪自己没有练成分身术
给维圣吃了药后就让他睡觉
醒来的时候烧已经退了
可以一到半夜就发起高烧（每次发烧都超过39度）
吃药不退
抹身不退
贴退热贴也没有用
好不容易挨到今早
看了医生
拿了4种药包括塞屁股退烧药剂
为什么衰事接二连三的发生
先是老爸进院
然后到维圣生病
而我，虽然没有什么衰事发生
不过今天已经是预产期了
肚子还是没有动静
还是肚子里的弟弟知道哥哥生病了
需要妈咪照顾
所以在肚子里多留几天
怎样都好......
拜托，不要再有衰事发生了好不好！！
28.10.10
老爸进院了
老爸昨天进院了
3年前老爸也是同样的症状进过一次医院
心脏突然很痛，耳朵几小时内肿大，发高烧
3年前我也是在怀孕中
上次医生帮老爸做过很多心脏的测试
证实心脏是完全没有问题
连肺部，胃部还有其它的地方都全部检查
报告出来也是说没有问题
只是有轻微的血压高，糖尿病，胆固醇
之后一直都有定期复诊，吃药，检查
昨天突然心脏很痛，呼吸有点困难，头晕
耳朵肿大连耳朵洞都看不到，有点痛和发热
而且还发高烧
老妈立刻陪他进急诊
经过一轮检查心脏还是没有问题
只是给老爸止痛
医生建议进院几天做详细的检查
今早和老公还有老妈去看老爸
还有一点发烧，心脏没有痛了
但是耳朵还是很肿，而且很红
问护士们医生什么时候来
没有一个可以给到答案说医生什么时候来
但是老爸还在发烧，他们也没有开药
投诉了一轮后
等了半小时
来了其中一位负责我爸病情的医生
问他怎样了
还是没有答案，还需要时间去做检查
唉.....是不是因为政府医院的关系
什么都是慢吞吞的
医生开了退烧药
说下午会再来看
但是最快都必须要到下个星期一才可以出院
或者还需要更长的时间
明天就是我的预产期了
不知今晚小贝比会不会出生
探望老爸的时候顺便到产房一趟
那边的护士都很好相处
向我解释要生的时候应该先到什么部门去
还说老公可以一直陪着我
但愿医生医术可以高明一点
老爸可以不用再医院呆那么久
但愿我生产顺利
到时可以跟老爸一同出院
27.10.10
26.10.10
25.10.10
自编坐月食谱第22天-30天
第22天
红枣水+青木瓜
干捞皇帝面
八珍汤+煎鱼1片
八珍汤+梅肉炒菠菜
腐竹薏米
第23天
红枣水+渗
炖鸡汁 （早餐前）
黄酒豆签（早餐）
猪脚醋+姜丝炒烧肉+木瓜
猪脚醋+姜酒鸡（晚餐）
炖当归（临睡前）
第24天
红枣水
炒米粉（早餐）
十全大补汤+蒸马来鸡+青菜（午餐）
十全大补汤+姜酒蒸鱼（晚餐）
番薯糖水
第25天
红枣水
炖鸡汁（早餐前）
江鱼仔伊面（早餐）
渗汤煲鸡汤+麻油焖鸡（午餐）
渗汤煲鸡汤+姜酒蒸排骨（晚餐）
红豆水（宵夜）
第26天
红枣水+杜仲
鸡丝粥
黑豆鱼汤+黄酒鸡+煎蛋1粒
黑豆鱼汤+青菜+酱油鸡
材料:甘榜鸡500克 ,鸡肝100克 ,姜片20克 ,水1 1/2杯
麻油2汤匙
腌料:白糖50克 ,酱油1汤匙 ,黑酱油1汤匙 ,胡椒粉1茶匙
盐1茶匙
做法:1)鸡洗净斩块 ,用腌料腌鸡肉和鸡肝约30分钟 .
2)烧热麻油 ,炒香鸡肉和鸡肝 .
3)加入姜片和水煮至滚 ,然后转小火焖约20分钟至熟 ,
期间稍微搅拌 ,若干水可加入额外的水 .
贴士:此菜的汁冷却后会凝结 ,所以冷了必须加热才吃 .
（炖）虫草花汤 （临睡前）
第27天
红枣水+杜仲
炖鸡汁（早餐前）
干捞皇帝面（早餐）
当归胡椒猪肚汤+青菜 (午餐）
材料:猪肚1个 ,排骨600克 ,当归片20克 ,胡椒粒1大汤匙
做法:1)猪肚先用刀刮除黏液 ,然后放入干锅中烧烫至表层黏液清除干净
在用盐及生粉不停抓洗 ,然后放入滚水中川烫 ,去除腥味 ,
最好用清水洗干净 .排骨也川烫备用 .
2)胡椒粒轻微拍碎 ,然后连同当归片一起塞进猪肚内 .
3)煮滚半锅水 ,把全部材料放入 ,以小火煮约45分钟至猪肚软 .
最后加入盐调味即可 .
功效:健脾补气 ,防产后脾虚
廊酒梅肉猪腰+鱼1片（晚餐）
材料:猪腰1粒 ,梅肉(切片)200-250克 ,姜片100克 ,
麻油3 1/2大匙 ,廊酒3大匙
腌料:生抽少许 ,生粉少许
做法:1)将猪腰对半切开 ,去除白色纤维膜后浸水2小时 ,然后切片 ,
放入滚水中川烫 ,沥干备用 .
2)梅肉以腌料腌约半小时 .
3)烧热麻油爆香姜片 ,加入肉片和猪腰片快速兜抄 ,加入生抽 ,
最后加入生粉水勾芡 ,在淋上廊酒即可 .趁热食用 .
功效:有补腰暖腰 ,滋阴补血的功效
炒米汤
材料:白米半碗 ,文冬姜20克 ,滚水1瓶
做法:1)把白米洗净 ,晾干 .姜去皮切丝 .
2)将米和姜丝用干镬炒至金黄色 ,待冷加入滚水 ,
盛进热水瓶1/2小时后 ,即可当白开水喝 .
它可以祛风 ,冲凉出来后喝一杯最好 .克一次过炒多一些收在瓶子里.
第28天
红枣水
炒米粉（早餐）
猪脚醋+煎蛋（午餐）
猪脚醋+姜酒蒸鱼（晚餐）
八珍（临睡前）
第29天
红枣水+渗
黄酒豆签（早餐）
海带汤+姜丝炒烧肉（午餐）
姜酒鸡+青菜+木瓜（晚餐）
红豆水
第30天
红枣水
炖鸡汁（早餐前）
黄酒伊面（早餐）
马铃薯麻油鸡+青菜（午餐）
葡萄酒鸡+煎蛋（晚餐）
（炖）韩国渗汤
红枣水+青木瓜
干捞皇帝面
八珍汤+煎鱼1片
八珍汤+梅肉炒菠菜
腐竹薏米
第23天
红枣水+渗
炖鸡汁 （早餐前）
黄酒豆签（早餐）
猪脚醋+姜丝炒烧肉+木瓜
猪脚醋+姜酒鸡（晚餐）
炖当归（临睡前）
第24天
红枣水
炒米粉（早餐）
十全大补汤+蒸马来鸡+青菜（午餐）
十全大补汤+姜酒蒸鱼（晚餐）
番薯糖水
第25天
红枣水
炖鸡汁（早餐前）
江鱼仔伊面（早餐）
渗汤煲鸡汤+麻油焖鸡（午餐）
渗汤煲鸡汤+姜酒蒸排骨（晚餐）
红豆水（宵夜）
第26天
红枣水+杜仲
鸡丝粥
黑豆鱼汤+黄酒鸡+煎蛋1粒
黑豆鱼汤+青菜+酱油鸡
材料:甘榜鸡500克 ,鸡肝100克 ,姜片20克 ,水1 1/2杯
麻油2汤匙
腌料:白糖50克 ,酱油1汤匙 ,黑酱油1汤匙 ,胡椒粉1茶匙
盐1茶匙
做法:1)鸡洗净斩块 ,用腌料腌鸡肉和鸡肝约30分钟 .
2)烧热麻油 ,炒香鸡肉和鸡肝 .
3)加入姜片和水煮至滚 ,然后转小火焖约20分钟至熟 ,
期间稍微搅拌 ,若干水可加入额外的水 .
贴士:此菜的汁冷却后会凝结 ,所以冷了必须加热才吃 .
（炖）虫草花汤 （临睡前）
第27天
红枣水+杜仲
炖鸡汁（早餐前）
干捞皇帝面（早餐）
当归胡椒猪肚汤+青菜 (午餐）
材料:猪肚1个 ,排骨600克 ,当归片20克 ,胡椒粒1大汤匙
做法:1)猪肚先用刀刮除黏液 ,然后放入干锅中烧烫至表层黏液清除干净
在用盐及生粉不停抓洗 ,然后放入滚水中川烫 ,去除腥味 ,
最好用清水洗干净 .排骨也川烫备用 .
2)胡椒粒轻微拍碎 ,然后连同当归片一起塞进猪肚内 .
3)煮滚半锅水 ,把全部材料放入 ,以小火煮约45分钟至猪肚软 .
最后加入盐调味即可 .
功效:健脾补气 ,防产后脾虚
廊酒梅肉猪腰+鱼1片（晚餐）
材料:猪腰1粒 ,梅肉(切片)200-250克 ,姜片100克 ,
麻油3 1/2大匙 ,廊酒3大匙
腌料:生抽少许 ,生粉少许
做法:1)将猪腰对半切开 ,去除白色纤维膜后浸水2小时 ,然后切片 ,
放入滚水中川烫 ,沥干备用 .
2)梅肉以腌料腌约半小时 .
3)烧热麻油爆香姜片 ,加入肉片和猪腰片快速兜抄 ,加入生抽 ,
最后加入生粉水勾芡 ,在淋上廊酒即可 .趁热食用 .
功效:有补腰暖腰 ,滋阴补血的功效
炒米汤
材料:白米半碗 ,文冬姜20克 ,滚水1瓶
做法:1)把白米洗净 ,晾干 .姜去皮切丝 .
2)将米和姜丝用干镬炒至金黄色 ,待冷加入滚水 ,
盛进热水瓶1/2小时后 ,即可当白开水喝 .
它可以祛风 ,冲凉出来后喝一杯最好 .克一次过炒多一些收在瓶子里.
第28天
红枣水
炒米粉（早餐）
猪脚醋+煎蛋（午餐）
猪脚醋+姜酒蒸鱼（晚餐）
八珍（临睡前）
第29天
红枣水+渗
黄酒豆签（早餐）
海带汤+姜丝炒烧肉（午餐）
姜酒鸡+青菜+木瓜（晚餐）
红豆水
第30天
红枣水
炖鸡汁（早餐前）
黄酒伊面（早餐）
马铃薯麻油鸡+青菜（午餐）
葡萄酒鸡+煎蛋（晚餐）
（炖）韩国渗汤
22.10.10
狂扫便宜货
昨天seri kembangan的giant第一天开张
很多东西都做特价
尤其是4格的收纳厨
每个才rm 19.99
每个家庭几乎都会扫上2-3个
有些夸张到扫整10个
因为是没有限制一个家庭买多少个
小声的说.....
我们家扫了7个，6个是我们的，1个是帮我弟弟买的
扫了一堆的厨后问题就出现了
我们家的老爷poton iswara怎样载回去？
老公动用大量的脑细胞终于把问题给解决
首先把后座靠下，勉强塞进了4个
《全部都是不可以拆散的》
先载回家，我们家距离seri kembangan要半小时的车程《如果不塞车》
然后我就在那边找了个地方坐，傻傻的看守另外的3个厨
或者有人会问......
花这样的时间，这样的麻烦值得吗？？
我告诉那些人哦....
因为你们有钱嚒，我们家没有
所以就必须用时间去扫折扣货品
一次可以省好几百块
难得的是我家老爷很愿意
不觉得这样扫货有什么麻烦i
收纳厨 ~rm 19.90 x 7个
dynamo ~rm 18.90 x 3桶
cutie compact 厕纸 ~rm 8.50 x 3 卷 (买3条送一排tisu）
黑人牙膏一盒有2条 ~rm 10.90 x 4盒 (每买一盒送一个snoopy 杯/碗
鱼肝油 ~rm 10.99 x 1盒 （送一个小孩上学包包）
dutch lady奶粉 ~rm 18.50 x 3包
philips dvd ~rm 99.00 x 1台
以上几样都是特价品
在giant外面的商店买了2双包鞋 rm 49.90（买1送1）
就这样500大洋变成一堆货品
从早上9点出门，回到家已经是将近晚上9点
又是12小时，这次扫货没有带维圣一起去
我家楼下的小房变成杂物房
一堆的收纳厨，小宝宝的用品，坐月用的药草
可以开杂货店了.......
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扫了一堆的战利品
带着愉快的心情回家
怎知听到人家在说鸟话
开心指数就下降了一半
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