蕨菜 Рахисы папоротника Fiddlehead Brotes de helecho Рахіси папороті Crosse de fougère young fern frond harvested as vegetabledaun pakis muda yang dibuat sayur可食用蕨类植物嫩卷芽的通称ワラビやゼンマイなど葉が巻くシダ類の山菜